Как выбрать спальный мешок

Выбор спального мешка - это важный шаг для комфортного и уютного отдыха на природе или в походе. Его подбор зависит от множества факторов, таких как климатические условия местности, сезон, индивидуальные особенности организма.

1. Температура использования спальника

Один из самых важных факторов при выборе спальника - это температурные характеристики. Обычно производители указывают на ярлыке данную информацию.

У каждого спальника три основных температурных показателя:

Температура комфорта - температура окружающей среды, при которой человек может спать в мешке не чувствуя холода всю ночь.

Температура лимита - это температура окружающей среды, при которой спальный мешок ещё будет защищать организм от переохлаждения, но при этом человек будет испытывать дискомфорт и комфортно спать не сможет, будет холодно.

Экстремальная температура - это температура окружающей среды, при которой существует риск переохлаждения очень быстро по времени, в течении 1-2 часов.

температурный режим спального мешка

Основная задача спального мешка - сохранять тепло, а основным источником тепла является человек. Обязательно, при выборе спальника нужно учитывать ваш теплообмен, положение тела во время сна, индивидуальное температурное восприятие. Кто-то мёрзнет при + 15° C, а кто-то чувствует себя комфортно в легкой одежде даже при 0° C. Женщины, дети и люди в пожилом возрасте выделяют меньше тепла и в основном мёрзнут больше, чем мужчины. При подборе спального мешка им нужны более тёплые спальники на 5° выше чем для мужчин. Поэтому, даже в одном и том же спальном мешке, ощущение комфорта и дискомфорта у людей индивидуальное.

2. Форма и размер спального мешка

Основные формы современных спальников - это кокон и одеяло.

Мешки - коконы анатомической формы, суженные в ногах и расширенные в плечах, более облегающие и лучше сохраняют тепло. Оптимальная длина спального мешка - - плюс 20 см к росту человека. Ширина мешка подбирается в соответствии с телосложением человека. Должно быть достаточно места для движения, но не слишком много лишнего пространства, чтобы не растрачивать тепло.

Спальный мешок - одеяло Спальный мешок-кокон

3. Утеплитель спального мешка

От наполнителя спальника зависят его объём, вес и способность поддерживать комфортную температуру.

Самым тёплым наполнителем является пух. Его преимущества: очень лёгкий, хорошо сохраняет тепло. Однако, пух боится влаги и долго сохнет.

Синтетические наполнители - гипоаллергенны, хорошо отводят влагу от тела, сохраняют тепло, быстро сохнут, легко сжимаются и восстанавливают форму, но имеют относительно большой объём.